SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Crea Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o to że na początku siła skacze tak że nie trzeba niczego brać i byś do tego doszeł bez tego creamassa w szybkim czasie, po prostu to nie ma sensu brać tak szybko jak ty pewnie nawet nie masz wyrobionej techniki. I że ten koleś już jest doświadczony w ćwiczeniach bo sprawdzałem a ty to początkujący amator udający zawodowca, na tych co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2002-07-25 00:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    biogenix cell pump warto kupic? i jak brac jezeli dobrze zrozumialem wyjdzie drozej niz sama kreatyna wiec tak kreatyne bralem na czco 5 tabletek i po silce 5 tabletek w dni nietreningowe na czco 5 tabletek wiec kiedy brac biogenix cell pump w tych porach co kreatyne po 9gr porcja?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2008-05-11 13:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El.MŚ 2022 Katar grupa Polska

    Post
    Piłka Nożna

    Jak już bym musiał brac selekcjonera z PL to raczej Czesiu.Co prawda też jest dezerterem + "711",ale jakieś doświadczenie ma w prowadzeniu rep,gry na turnieju (i nawet jezeli to tylko młodzieżówka to w grupie z Hiszpania,Włochami i Belgia zgarnął 6pkt.)Na stricte dane spotkanie tez potrafi przygotować.Ofc wolał bym kogos z zagranicy,z [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14337 Data: 2021-12-29 02:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Oficjalnie:Kessié,Christensen w FC Barcelona Obaj przychodzą za darmo Po pierwszym nie bardzo wiem czego mozna sie spodziewac,bo go praktycznie nie widziałem w akcji.Natomiast Duńczyk co go olgądałem to walił jakiegoś babola... .Mam nadzieje ze dali sensowne pensje im i chłopy dojada na odpowiednim poziomie sportowym.No i czekamy na dalesze ruchy [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-11 18:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly902 a co zamierzasz brac co najmniej takie dawki jak arni lub wieksze(dzisiaj mozna sobie na wiecej pozwolic, bo mamy wiecej oslon, lekarstw itd) on ma kase na operacje itd, a ty nie, ale za to on walil 100mg mety lub wiecej, ty tez tyle zamierzasz? nie przejmuj sie i rob swoje Zmieniony przez - DYLAUDIOxx w dniu 2010-04-13 18:46:05

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2010-04-13 18:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy widzisz temat ? chce tylko dowiedizec sie ile brac dziennie stanazololu i do tego tescia podalem to co glowne nie wiem po co potrzebne sa wymiary klatki nogi czy ramion do udzielenia odpowiedz jak dawkowac i czym sie odblkowac ? na moje waga wzrost bf to sa glwone rzeczy i czy na porzady cykl starczy 15 tescia ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6014 Data: 2010-05-12 14:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto dokupić aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na za duzo wegli to ja nie mam bo praktycznie 100g ryzu dziennie i te 100g chleba. To co mam brac te mono xploda bcaa wpc i spalacz? Napisz jak mozesz nazwe i kiedy brac i zaraz zamawiam :) Zmieniony przez - paw.siw w dniu 2014-06-23 15:38:18

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2014-06-23 15:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump ale sam

    Post
    Odżywki i suplementy

    No widzicie ty jest ze brac go po treningu a słyszałem podobna ze przed treningiem jest brac najlepiej co wy na to

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2005-07-22 18:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 5kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurde nie wiem co i jak z ta dietka wiec jak to 5kg mam zgubić ? moze spruboje cos ułozyć . Nie weim jak to zrobic chodzi o to ze nie wiem co naprzyklad mam zjeść sobie z rana przed szkolą? wtedy co mam jesc w szkole lub co mam ze soba brac do szkoly za jedzenie.. Hmmm pomozecie :(.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2011-10-06 22:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wtedy będzie na równe 3 tygodnie,tak wiem badanie kortyzolu nie drogie tylko 25 zł a ja mam jeszcze dodatkowo zniżki bo jestem stałym klientem,co do 11-oxo jak piszesz brać przez 2-3 tygodnie??sądzisz wystarczy??wiadomo trzeba robić badanie na bieżąco i patrzeć kiedy odstawić ,co do dawek 11-oxo to tak jak pisałeś wyżej myślę 300mg powinno [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12896 Data: 2015-08-23 12:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i Dieta! BINIU!!!!!!!

    Post
    Trening w domu

    Mianowicie zaczalem cykl na rzezbe. Cwicze 4 razy w tygodniu. Kazdy trenig sklada sie z ok 45-60 minut silowych i ok 40 areobowych (roweryk stacjonarny ) przy tetnie ok 130/min. W treningu silownym robie jedno cwiczenie na mase i 3 cwiczenia w superseriach po ok 12-15 powt. Brzuch cwicze przy kazdym trenigu po ok 6 serii do zmeczenia ( prawie ). [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2002-03-22 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć plan Kretyny?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Najbardziej mi zależy na sile no ale w sumie masa mięśniowa też się przyda a monohydrat mam:) hmm i jescze mam pytanie co do BCAA z Multipowera biore w dni treningowe 1 rano 2 przed treningiem 2 po treningu i 1 wieczorem a w dni beztreningowe 1 rano i 1 wieczorem może być taki plan? i MSM Forte jak mógł bym brać? a Glukozy do M3 Cretine nie brać?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2004-06-19 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć plan Kretyny?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    BCAA możesz brać przed treningiem , rano, po treningu wieczorem najlepiej rozdzielić dawki na 2/3 x razy dziennie ważne zeby brać 1 kaps na każde 10 kg MC Co do treningu to coś nie bardzo, możesz nam rozpisać dokładnie jak wygląda ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-19 13:45:56

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2004-06-19 13:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący w domu.

    Post
    Trening w domu

    A co mi doradzicie w kwestii przedtreningówek? Jest sens je brać? Jeśli tak, to po jakim stażu treningowym?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2015-01-15 10:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikol mi nie rosnie :), co poczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale mnie chlopaki objechali z tym ze na tym etapie nie powinienem sie za mete brac to macie w 100% racje i ja dobrze o tym wiem.. sfd czytalem jeszcze dlugo zanim zalozylem konto i doskonale zdaje sobie z tego sprawe.. ale tak objezdzac? :] Ci co najbardziej na mnie naskoczyli maja profile nie wypelnione ale mnie oceniaja po moim. BTW metke [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2005-10-10 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikol mi nie rosnie :), co poczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Premium: Idz poczytaj sobie jeszcze... odnosisz sie do mnie tak jak bym gowno wiedzial a ja Ci pisze wyraznie ze to wszystko wiem, jem i trenuje, a Ty wrecz jak jakis autorytet do mnie... Wlasnie bzdure walnales konkretna, bo 1szy cykl z metki dla poczatkujacego to spokojnie moze byc 15mg e.d. przez 3-4 tygodnie, jesli naprawde twierdzisz ze nic [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2005-10-11 20:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki symexu

    Post
    Doping

    [...] 26-61 pg/ml. Do zbicia estro użyłem dosłownie 3 dawek arimidexu 1/3 tab co drugi dzień. Chcę jednak używać teraz symexu jw - kwestia indywidualna. U mnie Estro było na 220 i gdy zacząłem brać pół tabsa do każdego strzała (250mg e4d) to zbiłem do 120 z tego co pamiętam.Zacznij od pół tabsa do strzała i sprawdz po 2-3 strzałach badania jak zeszło

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13523 Data: 2018-04-07 18:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT TRANSPORTER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej.Co do tego preparatu to trzeba brac go regularnie tak jak jest napisane na opakowaniu. Ale duzo po tym nie schudniesz.Preparat ten sluzy glownie do transportu tluszczu w organizmie i oczyszczania organizmu z tzw. zlego cholesterolu.Jesli chcesz schudnać proponuje raczej Thermo Fat Burner.Jest duzo lepszy.Ja biore go przed cwiczeniami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2005-08-17 18:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za odpowiedzi... i jeszcze jedno pytanko mam czy dobrym rozwiązaniem dla mnie z tym stażem byłoby zacząć brać jakieś białko i kreatyne??? jeśli tak to co polecacie?? z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2009-03-12 21:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zmieniać cykl?

    Post
    Doping

    [...] w ogóle sidów (no może bezsenność ale to nic przy tym) Więc fajnie by było gdyby dało radę to jakoś zmodyfikować. Poczekamy na wyniki.. Co do dostinexu to nie mam skąd ogarnąć dlatego pytam o bromo, tylko chce wiedzieć czy brać teraz czy poczekać do zakończenia cyklu. Pozdro i dzięki Zmieniony przez - Cezary0Negative w dniu 2016-06-23 12:39:19

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2016-06-23 12:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)